青红椒、洋葱切成块,片状奶酪切成条状
蛤蜊入沸水煮至开口捞出,鲜虾入沸水焯1分钟捞出
米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄沙司拌匀
铺在烤盘底部;米饭上铺一层奶酪
然后放上青红椒、洋葱
放上虾仁、蛤蜊
撒上少许盐和胡椒粉,然后再铺一层奶酪
放入预热200°C的烤箱,焗烤15分钟左右至表面金黄即可
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