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冰糖炖莲子
冰糖炖莲子
8.0
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35
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小潺zh
莲子
【性味】：鲜者甘、涩、平，无毒；干者甘、温涩、无毒。
【归经】：入脾、肾、心经。
【功效】：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。
【主治】：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。
【禁忌】：中满痞胀及大便燥结者，忌服。不能与牛奶同服，否则加重便秘。
用料
莲子
冰糖
清水
冰糖炖莲子的做法
干莲子加清水浸泡
去除莲子芯
洗净后装入炖碗中
放上适量的冰糖和清水
小火炖3小时
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该菜谱发布于 2012-08-26 20:04:59
2501 收藏
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