草原绿鸟鸡一只,大约一斤左右
绿鸟鸡斩成大块。取一半就可以。脂肪一定去除干净
用冷水浸泡肌肉,换水几次,直到没有血水
用热水汆烫鸡肉,去掉血腥味
冷水下锅,水开后倒入半碗料酒,煮沸2分钟后关火捞出。可以用热水冲洗去杂质
称量好调料,葱切段儿,姜去皮切片
小熊电炖锅的内锅加入热水
放入鸡块
整体水位不要超过最高水位,防止汤汁溢出
放入当归
按下左面的定时腱子肉类可以选择时间长一点的,4个小时或者三个小时
按下设定键确认
放入葱姜
枸杞可以后放
快好的时候,开盖子撇去浮油
最后倒入三大勺绿鸟鸡调料。稍微煮一会就可以出锅了