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补血
苹果蛋花酒酿饮
苹果蛋花酒酿饮
8.0
综合评分
62
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籁籁的博客
苹果蛋花酒酿饮,是一款我很喜欢的秋日
早餐
热饮。
略带寒意的秋日清晨,热乎乎地喝上一杯,舌尖酒香萦绕,充盈着苹果的鲜香甜美,不用加糖口感已经超赞。酒酿,被称为“液体
蛋糕
”,含有微量的酒成分,能促进血液循环,活气养血、滋阴补肾;十大对健康最有利的水果中,苹果排名第一。它不仅是最好的血管清理剂,还是天然的肺部清道夫,食疗功效强大;酒酿搭配苹果,再加入鸡蛋,滋补食疗效果更佳。
用料
苹果
半只(140g)
酒酿
2大勺(70g)
鸡蛋
1只
枸杞子
10粒
苹果蛋花酒酿饮的做法
苹果洗净去皮及核,切块备用;鸡蛋磕入碗中;将苹果块、鸡蛋放入
果汁
机中,加入酒酿搅打均匀
将果饮倒入小奶锅中,加入枸杞子,灶火上加热煮开锅即可饮用
小贴士
本饮品老少咸宜,尤其适宜女性饮用;对酒精过敏者不宜饮用。
酒酿还了食用之外可以用于护肤,将护肤露里添加适量酒酿,涂抹脸部或手部,可以杀菌控油,嫩白肌肤。
参照这个菜谱,大家做出 64 作品
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该菜谱发布于 2012-10-30 10:24:09
4354 收藏
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