盐 | A料 |
料酒 | 2大勺,A料 |
淀粉 | B料 |
植物油 | 2大勺,B料 |
猪油 | 1-2大勺,C料 |
料酒 | 2大勺,C料 |
老抽 | 1大勺,C料 |
生抽 | 2大勺,C料 |
醋 | 1大勺,C料 |
糖 | 1大勺,C料 |
水 | 300ML,C料 |
盐 | 适量,C料 |
胡椒粉 | 适量,C料 |
鸡精 | 适量,C料 |
将鱼头洗净,一部分鱼身肉切成块或条,这一步有些费力,要有耐心。加入A料腌制20分钟左右
将鱼块用厨房纸吸干,再粘一层薄些的淀粉
锅入油烧热,下入鱼块煎微黄
再下入鱼头,两面稍煎一下
将大葱、姜切片,蒜切粒,泡山椒切段,小葱切段
青红椒切圈,香菜切段
净锅入猪油烧热,加入大葱片、姜片、蒜粒和泡椒段炒香
再加红黄剁椒、鱼块和鱼头稍翻炒均匀,依次加入其它C料,大火烧开,转中小火煮10分钟左右,让鱼肉入味。煮的过程中不要过多的翻动鱼块
最后加入青红椒圈、葱段、香菜段,稍翻动一下,加点鸡精就可以出锅了