西兰花洗净掰小块,倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用
胡萝卜去皮洗净切菱形,皮蛋切丁,蒜剁蓉
热锅上油,下姜蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒
加入一小碗水,倒入浓汤宝煮开
加入皮蛋丁,盐和胡椒粉煮5分钟,倒入西兰花
略煮后勾少许水淀粉起锅即可
上传你做的上汤西兰花