买回家的肥肠把肠的内壁那一面翻出来
清除肠壁上的污物和油脂,再翻转回来
然后装入一个较大的容器内
倒入醋与食盐,混合后来回揉搓,洗去肠子上的粘液,最后用流动水冲洗大肠,直到大肠上的冲洗干净为止
洗净的肥肠放锅里,放水,加姜片料酒大料及料酒
大火煮开后,打去面上的浮沫
中小火将肥肠煮熟
捞出冷却
蒜切成片
辣椒切段去籽
冷却后的肥肠切为滚刀块
炒锅上火放油,油热后放入蒜片、辣椒段,花椒
小火炒至变色后倒入大肠
加入白糖及盐盐继续翻炒,至调料为肥肠所吸收入味后起锅装盘
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