挂面 | 120克 |
鸡脯肉 | 100克 |
蟹味菇 | 30克 |
胡萝卜 | 40克 |
青豆 | 40克 |
盐 | 1小勺 |
鸡精 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
生抽 | 3克 |
醋 | 15克 |
麻油 | 10克 |
蚝油 | 半小勺 |
生粉 | 3克 |
水 | 适量 |
色拉油 | 30克 |
鸡脯肉解冻洗净,胡萝卜切小丁、青豆蟹味菇洗净备用
将青豆与胡萝卜丁过沸水氽熟,捞出备用
将蟹味菇同样过沸水氽熟
将青豆、胡萝卜、蟹味菇置于碗中,加入生抽、鸡精、胡椒粉、醋、麻油、蚝油,调和均匀
鸡脯肉切丁,加入生粉和少量水,加1/4小勺的盐,拌匀
将鸡丁过油扒熟
滤去油份,将炒熟的鸡丁加入蔬菜碗中,再次拌匀
挂面煮熟后捞出
置于碗中
最后浇上拌料和味汁即可