
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棒骨两根,请肉店老板帮忙砍成两截。(心疼俺自己家的刀)
冲洗一下
清水浸泡20分钟
凉水上锅
煮开后,将棒骨捞出,用温水冲洗干净,重新换水,水要一次加够
丢几片生姜和葱白段进去,大火开始煲煮
期间,准备配料。玉竹3、4片、白果6颗、枸杞一把、桂圆肉5粒,冲洗干净表面浮灰,然后用凉水浸泡
连水一起倒入砂煲中
大火煮开后,转文火40分钟(盖上锅盖),当汤色变的金黄、香气浓郁时,倒入切薄的胡萝卜片。(可选)
最后加盐,不要多,一勺调个味儿就行
关火
就可以喝上一碗汤鲜肉嫩的玉竹白果排骨汤了