CANDEY
田园香脆肉堡
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人做过这道菜
田园香脆肉堡，是我近期最喜欢做的，也是儿子最喜欢吃的，他说，天天吃这个都不会烦，比肯爷爷家的田园脆鸡堡要好吃得多得多~~~
我喜欢它的原因，是因为它太方便了，只花一次功夫，多做一些肉排冷冻起来，便可以随用随取，交给空气炸锅，十几分钟就可以“打发”孩子吃一顿让他心满意足的自制，美味，营养，洋气的快餐~
我喜欢它的原因，是因为它太方便了，只花一次功夫，多做一些肉排冷冻起来，便可以随用随取，交给空气炸锅，十几分钟就可以“打发”孩子吃一顿让他心满意足的自制，美味，营养，洋气的快餐~
用料
| 餐包 | |
| 猪绞肉 | 160克（五花肉） |
| 鸡胸肉 | 一条（150克） |
| 生菜 | |
| 胡萝卜 | 100克 |
| 洋葱 | 50克 |
| 甜玉米粒 | 50克，冷冻 |
| 豌豆 | 30克，冷冻 |
| 鸡蛋 | 一只 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 酱油 | 2茶匙 |
| 蚝油 | 2茶匙 |
| 黑胡椒粉 | 1/4茶匙 |
| 盐 | 1/4+1/4茶匙 |
| 香油 | 1茶匙 |
| 生粉 | 1汤匙 |
| 面包糠 | 适量 |
