圣女果芒果果汁

Name: 圣女果芒果果汁
Ingredients: 300克圣女果; 1个芒果; 5克冰糖; 200毫升冷开水

2 人做过这道菜

80后男人的厨房

圣女果就是西红柿的另一个品种，它含有大量的维生素C，维生素P及钙，磷，铁，能有效降低胆固醇，预防高血压等作用

用料

圣女果	300克
芒果	1个
冰糖	5克
冷开水	200毫升

圣女果芒果果汁的做法

将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，然后切成小块
圣女果洗干净，去掉蒂，对半切开就行了
将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内，搅拌成汁即可

小贴士

需要用到果汁机或者豆浆机也可以。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2011-03-25 19:25:23

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