将鲍鱼除去外壳,清除边缘及背后污物并洗净
鲍鱼上锅蒸5分钟后备用
将所有调料放入砂锅中煮沸
放入鲍鱼煨制1小时
汁近干
加入处理干净的虾同煮至熟即可
西兰花洗净切块,用油盐水焯熟,既可做装饰亦可食用
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