冬瓜海带汤

Name: 冬瓜海带汤
Ingredients: 海带结; 冬瓜; 油; 盐

7.7 综合评分

484 人做过这道菜

80后男人的厨房

清淡的冬瓜海带汤，这道汤很适合夏天食用。冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪；海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身，最合贪靓一族饮用。

用料

海带结
冬瓜
油
盐

冬瓜海带汤的做法

将冬瓜去皮切块然后洗净
海带结用水泡40分钟
锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样
为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好

参照这个菜谱，大家做出 500 作品
全部500个作品

上传你做的冬瓜海带汤

冬瓜海带汤相关分类

清淡家常菜减肥粥宿舍电蒸锅冬瓜海带汤海带汤排骨海带汤鸭子海带汤韩国海带汤

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2011-03-28 00:55:07

45583 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢冬瓜海带汤的也喜欢

酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭

青菜小丸子o 932 做过

红枣山药排骨汤

食尚小米 188 做过

可乐鸡翅

阿白和猫 926 做过

醪糟汤圆

笨鸟和土豆泥 357 做过

作者80后男人的厨房的其他菜谱

丝瓜炒蛋

80后男人的厨房 6082 做过

干煸四季豆

80后男人的厨房 4737 做过

电饭锅蛋糕

80后男人的厨房 4714 做过

手抓饼

80后男人的厨房 5091 做过

酸辣土豆丝

80后男人的厨房 3392 做过

日本豆腐蒸虾仁

80后男人的厨房 2103 做过

宫爆鸡丁

80后男人的厨房 2617 做过

清炒西兰花

80后男人的厨房 2315 做过

冬瓜海带汤的答疑

登录查看全部21条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负