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牛油果苹果奶昔
牛油果苹果奶昔
8.4
综合评分
51
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雯婷茜子
日本也有风靡多年的苹果瘦身法,三天时间除了吃苹果以外,不吃其他任何食物,不仅能排毒瘦身,还能意外的让皮肤变的光泽有弹性。
做法其实非常简单,可以
早餐
搭配食物食用,也可以在运动后做为瘦身
果汁
用料
牛油果
1个
苹果
1个
低脂奶或鲜奶
200毫升
水
200毫升
牛油果苹果奶昔的做法
苹果去皮切成丁,牛油果切成小块备用
将牛油果和苹果放入果汁机内,加入低脂奶和水打匀即可
参照这个菜谱,大家做出 56 作品
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该菜谱发布于 2013-06-21 16:16:06
2511 收藏
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