菠菜用清水浸泡10分钟再冲洗2遍捞出沥干水分。在水中焯熟,用料理机打成菠菜泥。鸡蛋打散
将蛋液和菠菜泥混合倒入适量中筋面粉,搅拌成酸奶般浓稠的面糊,加少许盐调味
平底不粘锅内不放油,直接舀一勺面糊在平底锅中摊成小圆饼
看到表面起泡翻面,两面煎至光滑不沾为好
胡萝卜用婴儿辅食机蒸熟加少许清水搅拌成泥状。蛋液搅散
下面步骤参见菠菜蛋饼制作方法,不赘述
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