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罗汉果莲藕甜汤

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玉池桃红的厨房  玉池桃红
润肺止咳护嗓的小偏方

用料  

罗汉果 2颗
莲藕 1根
红枣 10颗
冰糖 随意
清水 1500ml

罗汉果莲藕甜汤的做法  

  1. 罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉

    罗汉果莲藕甜汤的做法 步骤1

  2. 红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片

    罗汉果莲藕甜汤的做法 步骤2

  3. 将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟

    罗汉果莲藕甜汤的做法 步骤3

  4. 然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)

    罗汉果莲藕甜汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2011-05-05 14:57:41
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