金枪鱼蔬菜沙拉
紫色透明
用料
- 小玉米 数颗
- 金枪鱼豉油罐头 半罐
- 圆白菜 5片
- 橄榄油 1汤匙
- 盐 1/4茶匙
- 白糖 1/4茶匙
- 鸡汁 1/2茶匙
小贴士
友情提示： 1.圆白菜焯一下水即可，不要过度水煮。 2.圆白菜可以用圆生菜替代，生菜不用焯水。 3.沙拉食用之前在加入调料，随吃随加。
做法
- 准备好要用的食材
- 圆白菜取下叶子洗净，焯下水沥干备用
- 小玉米取出沥干水分
- 金枪鱼取出鱼肉控干水油
- 沥干水的圆白菜切成丝，金枪鱼撕成小块，小玉米切成段混合
- 放入适量橄榄油，盐，白糖，鸡汁拌匀即可