猪肝洗净后,剔除表面的白色筋络
再次冲洗干净,切成薄片,猪肝放入碗内,倒入一杯8成热的热开水
翻动猪肝,至全部表面变色。捞出用冷水冲洗干净,并沥干水份。用腌料A将猪肝腌制10分钟
锅内放入4大匙油,烧至4成热。见里面起小泡.腌好的猪肝沥净水份(料酒)倒入锅内迅速翻炒
炒至7成熟捞出(猪肝全部变色,未变硬身),剩下的油,放入蒜片略炒。9.放入丝瓜,红椒片,盐1/3小匙,以小火翻炒.炒至丝瓜略变软身
加入事先炒好的猪肝,生抽1大匙,砂糖1茶匙
转中火,炒至丝瓜完全软身即可
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