青红辣椒、香菇、木耳清洗干净
馒头切成1厘米见方的丁,青红椒切指甲片,香菇、木耳切丁,葱切片
鸡蛋打入碗中
用筷子搅散
把馒头丁放入鸡蛋液中,拌匀
锅烧热,放入少许油烧至5成热,放入馒头丁
小火煎至馒头丁表面金黄盛出
另起油锅,爆香葱片
放入香菇和黑木耳略炒
再放入馒头丁、青红辣椒
加入盐和白糖
快速翻炒1分钟即可出锅
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