鱿鱼洗净去头,用锅把水烧开,鱿鱼汆熟沥干水份备用
把大米提前浸泡好,胡萝卜切成丁,青豆和玉米粒一起混合,放入盐,鸡精(糖只需放一点点,也可忽略)
把混合好的米粒装入鱿鱼肚子内
用牙签封住鱿鱼的口
用蒸锅蒸约30分钟
拿出冷却后,去除牙签,切片即可
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