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6.8
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七彩田园小炒
七彩田园小炒
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用料
红菜椒
西兰花
熟紫玉米
黄菜椒
香菇
白花菜
胡萝卜
葱
姜
盐
鸡精
淀粉
七彩田园小炒的做法
准备七种颜色不一的蔬菜,洗净改刀备用
将西兰花和白花菜用开水汆烫一下捞出备用
铁锅放油,油热放入葱姜爆香,将所有食材放入翻炒均匀
调入盐、鸡精、最后倒入水淀粉翻炒均匀即可
小贴士
刚刚送走圣诞,就要迎接元旦,筒子们这几日一定是大鱼大肉吃的满嘴流油了吧
O(∩_∩)O哈哈~
赶紧来个清淡的养眼的素菜清清肠胃吧。今天这道菜足足用够了七样新鲜时疏,颜色够靓,营养全面,味道当然也没得说了。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的七彩田园小炒
被大家加入到以下菜单
快手小炒
随便看看
烤蔬菜
拌咸菜
田螺
广东肠粉酱汁
xo酱骨汤河粉
清蒸大螃蟹
冰糖雪梨水
传统老式桃酥
黄瓜芹菜汁
橙汁冬瓜
该菜谱发布于 2011-07-12 21:39:36
27 收藏
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来源:
http://ymbb111.blog.163.com/blog/static/1216179792010112753842134
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七彩田园小炒的答疑
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