牛肉切大块
洋葱切块、葱切长段、姜切片、番茄切大块
调料汁:姜片、老抽、生抽、蒸鱼豉油、白糖、干辣椒、香叶、丁香、肉桂粉
牛肉入清水,放部分姜片葱段,焯水,捞出沥水
牛肉入锅,放一勺子油,倒入调料汁,放适量黑胡椒
放葱段,姜片、洋葱块、番茄块,放清水
大火煮开,盖上锅盖,继续煮上30分钟
倒入砂锅中
中小火煨煮1-2小时,只要到自己喜欢的熟烂程度
煨煮的时候中间加盐最后调味
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