【牛腩的处理过程】
牛腩用清水冲洗干净,放在水里浸泡15分钟,再用清水冲洗干净
洗净的牛腩放在案板上,用刀逆着纹路切成3CM*3CM见方的核桃般大小的块
锅内放入适量清水,开火加热至锅里发出响声,水似开非开,放入切好的牛腩块
大火烧开煮制约7、8分钟,煮到水开,牛腩变色,锅内有大量的浮沫飘起
用笊篱将牛腩捞出
立即用凉水冲凉
【牛腩的烧制过程】
锅内倒入适量的食用油,热烧至4成热
油锅中放入1汤匙红糖
小火,用铲子炒至红糖融化,锅中的红糖浆会出现大气泡,过一会大气泡变成小而密的气泡,能闻到熬红糖的
香味
立即倒入10ml清水
用锅铲将焦化糖全部溶化,这个水就是糖色
放入焯好的牛腩块,大火快速翻炒
炒至牛腩块的各个切面都均匀的裹上糖色,加入2汤匙黄豆酱
继续翻炒至牛腩块与黄豆酱融合,炒出酱香味,放入八角、生姜片、大葱段
锅中倒入半杯红酒
加入足量的清水,没过并高出食材表面
盖上锅盖,大火烧开,转小火焖煮约1个小时
煮至汤汁剩下一半,露出食材表面,用筷子可以轻松穿过牛腩块
南瓜洗净,不要去皮切成滚刀块
南瓜块放入锅中,转大火煮制
煮到南瓜熟,汤汁下降到食材的一半处,即可关火