山西老陈醋 | 2汤匙 |
面粉 | 250克 |
五花肉 | |
四季豆 | 100克 |
胡萝卜 | 1根50克 |
土豆 | 1个 |
番茄 | 1个 |
蒜蓉 | 10克 |
生姜丝 | 10克 |
大葱段 | 10克 |
花椒 | 5粒 |
八角 | 2个 |
生抽 | 2汤匙 |
食盐 | 1/2茶匙 |
蒜瓣 | 2瓣 |
香菜 | 2根 |
芝麻香油 | 1/4茶匙 |
【面条的制作】
面粉250克放在干净无水无油的和面盆里
徐徐的往盆里分次加入凉水,用筷子将面粉搅拌成雪花状的絮片
用手将絮片和成光滑的面团,盖湿布放冰箱饧1个小时
将饧好的面团放在案板上,卷在擀面杖上,用双手握住擀面杖来回推动
将面团擀开擀大成约1~2mm的大面片,依然将面片卷在面杖上
将卷在面杖上的擀好的大面片,用刀顺着擀面杖的长度方向将面切开
形成了约10cm宽(擀面杖的直径)的面片
将剖好的面片用刀切成细细的面条
将切好的面条抖散开,上面均匀的淋一点食用油
【准备过程】
五花肉切薄片
四季豆洗净,切成1寸长的斜段
胡萝卜洗净去皮,切成1寸长的细长条
土豆去皮洗净,切成1寸长的长条
番茄洗净,切成长条块
【制作过程】
锅烧热放油,(热锅凉油)放入花椒粒和八角爆香
放入五花肉片,小火煸炒至肉变成金黄色出油
放入大葱段、生姜丝、大蒜蓉炒香
放入切好的胡萝卜条炒匀
放入土豆条,翻炒至土豆吸油成金黄色时
放入切好的四季豆,继续翻炒至四季豆变色成青翠时
放入番茄块,炒匀至番茄出汁
倒入2汤匙生抽,炒匀至菜上色
加入1/2茶匙食盐翻炒均匀
接着倒入1碗开水,水面与菜持平,盖盖焖煮至水开
等水开的时间,来调制调味汁:取一小碗,放入大蒜,加入一点食盐,用擀面杖将大蒜捣成蒜泥
将蒜泥碗中,倒入2汤匙山西老陈醋,香菜切段也放入碗中
这时候水开了,用一小勺将菜汤汁舀起
舀起的菜汤汁,放在第11、12步调好的醋汁里
锅里剩余的汤汁至菜的1/2处即可
将制好的面条均匀的铺在菜上面,转中小火,盖上锅盖开始焖制约2~3分钟
焖到上气后,面条成金黄色时,打开锅盖,将第14步调好的汁均匀的淋在面条上
开最小火,拿双长筷子开始翻面条,将面条与菜翻匀。边翻边开始抖松面条,也就是将筷子并拢了挑N多面条上来,到离锅面15~20CM高处时,边抖动手臂边让面条落进锅内。这么做的目的是将粘在一起的面条抖松并抖匀。就这样开着最小火抖啊抖抖啊抖,一直抖到面条根根分明,且锅内汁尽汤干,整锅面看上去“干不啦叽”的时候,焖面做好了