大阪烧

7.8 综合评分
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大阪烧

用料  

山药泥 70克
柴鱼片 适量
面粉 180克
高汤 200克
小半勺
鸡蛋 1个
卷心菜 280克
洋葱 80克
小香葱 1根
培根 3条
烧烤酱 适量
美乃滋 适量
海苔 适量
蚝油 1勺
生抽 小半勺
白糖 1勺

大阪烧的做法  

  1. 卷心菜、洋葱和小香葱洗净,切丝备用

  2. 高汤倒入面粉中,边倒边搅拌。如果没有高汤可以用清水代替,但是盐的量要适量增加一些。我是用浓汤宝做的汤

  3. 搅拌至无干粉的浓稠面糊状。面粉的量可自己调整,如果觉得稀可以再添加面粉

  4. 山药用磨泥器磨成泥,倒入面糊中,同样搅拌均匀。由于山药自身的粘性,面糊会变得很有弹性

  5. 在面糊中打入一个鸡蛋,再倒入事先准备好的蔬菜,翻拌均匀

  6. 蔬菜的量很大,所以面糊显得有些很少。不用担心,面糊的做用只是起粘结的做用,不需要把蔬菜都弄得粘糊糊的。这是拌好的蔬菜面糊(图6)

  7. 平底不粘锅刷一层薄薄的油

  8. 倒入蔬菜面糊,摊开,整成圆形

  9. 小火慢慢加热。不要开大火哦,一是小火方便整形,二是避免底部糊掉而里面还没熟。这个过程很漫长的,我甚至离开锅子跑去上网。另外我建议最好不要盖锅盖,因为水气会让大阪烧的表皮变得湿湿的,口感不会酥

  10. 如果怕受热不匀可以随时晃动一下锅子

  11. 在表面辅一层培根,如果太长需要切开,尽量跟饼一样大小

  12. 慢慢煎到底部金黄(这个不太容易看,需要把饼掀开一点才行)或者表面的面糊不再是湿湿的,而是有些许的凝结时,就可以翻面了

  13. 日本的大阪烧翻面是件很有技巧的事,需要两个铲子对着,伸到饼的下面,一口气把饼翻过来。但是在家里面做,没必要挑战这么高难的动作,不然弄不好还容易翻到锅外面去。我是先把饼滑入到一个盘子中,然后把锅倒扣在盘子上,一起翻一个个儿,这样大阪烧相当完整,而且不会担心翻出去

  14. 翻过来的大阪烧再整一下形状,把饼的边边往里收一收,使饼边不至于太薄。然后同样小火慢慢煎

  15. 判断大阪烧内部是否熟了,可以用一根竹签插入进去,停留3-4秒,然后取出立刻贴在嘴唇上,如果感觉竹签的温度是热热的,说明就已经好了;如果内部没熟的话,竹签应该是温的

  16. 如果竹签带出较多的面糊的话,最好还是再煎一段时间,如果饼的里面湿漉漉的也不好吃

  17. 把酱汁的材料混合,刷在大阪烧的表面。如果有大阪烧的专用酱汁更好,或者用烧烤酱或是猪排酱。我都没有,就自己胡乱调了个汁,觉得还挺好吃的。刷之前最好先尝一下,按照自己的口味再加盐或是糖类的调味料

  18. 用裱花袋挤上美乃滋。别用千岛酱代替哦,那个味道与大阪烧不协调

  19. 看日本人做大阪烧,挤美乃滋的时候相当有表演性,就像北京的大碗茶似的,离得好远再挤,而且挤出的美乃滋还很均匀漂亮,非常有意思。估计这得练上一段时间

  20. 撒上海苔丝

  21. 再撒上柴鱼片。柴鱼片遇热后会“跳舞”呢,呵呵

小贴士

1.大阪烧的材料虽然很普通,但是味道却相当让人惊喜。如果单纯品尝饼坯时觉得味道还不错的话,那再加上酱汁和柴鱼片,饼坯中的材料的美味便会随之被激发出来,味道一下子升华到极致。
2.大阪烧的日文发音为“Okonomiyaki”的“什锦煎饼”,在日文中的意义即为“随你喜好”,所以,有人亦称其为“日式披萨”,也就是说,只要是你喜欢而且味道不冲突的材料都可以放进面糊,比如:虾仁、干贝、玉米、猪肉、鸡肉、牛肉等等,自由自在,完全不受料理规范的约束。
但是卷心菜最好不要去除,我几乎没见过哪个大阪烧里会去掉卷心菜。
3.山药的营养多多,具有养颜整肠和功效,在面糊里加入山药泥可以使面饼变得容易一体成形,而且会使饼坯更加柔软可口。

参照这个菜谱,大家做出 45 作品

全部45个作品

 
该菜谱发布于 2011-07-03 20:26:34
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大阪烧的答疑

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