西兰花甜椒橄榄沙拉

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用料  

黄甜椒
青橄榄
初榨橄榄油
西兰花
花菜
红甜椒
黑橄榄

西兰花甜椒橄榄沙拉的做法  

  1. 花菜、西蓝花洗干净,切一朵朵待用

  2. 红、黄甜椒洗干净,分别切块待用

  3. 青、黑橄榄,分别切片待用

  4. 起锅,锅内到水,水烧开之后,放入花菜烫,然后将西蓝花、红、黄甜椒一起汤熟,捞出所有原料

  5. 用初榨橄榄油、醋、盐、胡椒粉,调沙拉法式淋汁

  6. 将烫好的蔬菜,盛到玻璃容器中,等稍微冷却后,放入青、黑橄榄,倒入步骤(5)沙拉法式淋汁拌匀,装盘即可

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2011-07-15 18:02:58
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西兰花甜椒橄榄沙拉的答疑

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