子瑜妈妈
虾肉芦笋小馄饨
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用料
虾肉芦笋小馄饨的做法
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新鲜明虾剥掉虾壳，去掉虾肠子，可用牙签挑或用剪刀剪开背部剔除
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用葱姜料酒腌制,将芦笋焯水后切成末备用
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用刀背将虾剁成虾泥，加入芦笋末.放入盐、蛋清、橄榄油，搅拌上劲即
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可用来包馄饨（虾肉颗粒粗点好）
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取一张馄饨皮，放上一点馅，用手包起来轻轻一捏，馄饨就做好了，把
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所有的做完
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烧开一锅水，下入小馄饨，待水滚开，小馄饨都浮上水面，即可捞出盛
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碗中开吃了
小贴士
1、因为加了蛋清在馅里，所以馅在煮熟后体积会膨胀，所以记得千万不要放太多的馅，以免难熟、难吞咽，容易卡喉。
2、还可以在馅里加点蔬菜，猪肉末等，丰富食材的种类和营养。
3、对虾过敏的人要注意。
2、还可以在馅里加点蔬菜，猪肉末等，丰富食材的种类和营养。
3、对虾过敏的人要注意。
