下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
自制护肝汤
自制护肝汤
0
人做过这道菜
收藏
YOYO
灵芝莲子丝瓜黑豆汤,是一道清爽可口的清血解毒的护肝汤。灵芝被人们认为是神仙草,具有净血去毒、保肝护肝的高能效。莲子性味甘平,含有β-固甾醇、生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。丝瓜能清热利肠、凉血解毒、活络通经。这道灵芝莲子丝瓜黑豆汤,具有滋补强身、益气宁神、健脾活胃、养肝解毒的功效。
用料
灵芝
1棵
莲子
200克已经去芯的
丝瓜
1根
黑豆
100克
葱姜
少量
清水
1200克
自制护肝汤的做法
莲子用清水浸泡到体积膨大1倍,灵芝简单冲洗即可。灵芝、莲子、黑豆、葱姜、足量的清水,上汤煲煮沸。转文火煲40分钟
改旺火加入丝瓜
10分钟后,调入盐即可
小贴士
这道灵芝莲子丝瓜黑豆汤,具有滋补强身、益气宁神、健脾活胃、养肝解毒的功效。
上传你做的自制护肝汤
被大家加入到以下菜单
毛巾 调理
心肝脾肺肾
温暖的汤羹
随便看看
猫爪汤圆
薄荷鲜虾蒸蛋
电饭煲海绵蛋糕
金桔茶
百合炒肉
干萝卜条咸菜
烤鸭鸭架汤
赤小豆薏米粥
金蛋
高粱面馒头
该菜谱发布于 2011-07-02 16:35:19
1453 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢自制护肝汤的也喜欢
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
古典美人美食
501 做过
锁死这个配方,超级好吃的德式布丁塔‼
Dana大拿
3 做过
快手炒面
贪吃小Y姐
26 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
作者YOYO的其他菜谱
蜂蜜柚子茶
YOYO
8006 做过
水煮鱼
YOYO
5856 做过
自制葱油饼
YOYO
4237 做过
咖喱牛肉
YOYO
4259 做过
可乐鸡翅
YOYO
1748 做过
土豆饼
YOYO
1166 做过
香辣肉丝
YOYO
903 做过
欢喜燕窝
YOYO
1101 做过
自制护肝汤的答疑
登录查看全部3条答疑