瑶柱,虾米洗干净,泡清水至软
瑶柱撕成细丝,虾米切碎。泡的水留下备用
蒜切碎,红葱头切碎
炒锅烧热,加多一些油,放蒜蓉和红葱头碎翻炒出香味
加入瑶柱丝和虾米碎翻炒透。加入泡虾米瑶柱的水,加调味料调味炖煮
中火煮30-40分钟。水份收干
放入干净的容器,冰箱保存
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