薏米芒果奶汁

Name: 薏米芒果奶汁
Ingredients: 50克薏米; 1-2个芒果; 250ML牛奶; 杨桃; 随意蜂蜜

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鸟儿的清丽食界

非常好喝的薏米芒果奶汁，值得推荐，也终于让鸟儿找到了消耗家中薏米的好方法。秋燥的季节，解燥去湿的，适合来上一杯哟！

用料

薏米	50克
芒果	1-2个
牛奶	250ML
杨桃
蜂蜜	随意

薏米芒果奶汁的做法

薏米提前浸泡1小时左右
再入锅中煮熟
将芒果去皮切丁、杨桃切片
薏米、芒果和牛奶一起入料理机中进行搅打
用料理机搅打3-4次，每次10秒种，打好后将其倒入杯中
根据个人口味加入适量蜂蜜即可

小贴士

薏米煮之前提前浸泡，可以让其吸收一部分水分，煮制时间会缩短，口感更佳。

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该菜谱发布于 2011-08-26 11:42:29

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