花香腊味便当

Name: 花香腊味便当
Ingredients: 2根广式腊肠; 100克大米; 30克青豆; 1个西葫芦; 2个番茄; 3片紫甘蓝叶; 两朵玫瑰花; 2株茉莉花; 1小匙盐; 1小匙油; 1大匙油咖喱; 1大匙沙拉酱

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吃的不是便当，是浪漫——花香腊味便当
做便当不是一件麻烦的事也不是强制的任务，多想想你爱的他，在工作强度大的时候，能够吃上你用心做的营养便当，而且当便当盒打开，花香袭人，浪温心思、幸福之情不溢言表，吃完之后擦擦嘴巴，就可以去享受一杯提醒咖啡，谁说我们吃的便当？！

用料 (材料)

将大米淘洗干净，加合适的水，浸泡30分钟，放入砂锅中，煮熟后，加入腊肠丁，焖十分钟
煮饭的时间，将青豆在沸水中焯熟，在水中滴几滴油和少许盐，保持青豆色泽；番茄和西葫芦洗净后，切成大小相仿的段，分别去掉中心内瓤做容器。紫甘蓝叶用淡盐水浸泡10分钟，切成细丝，拌入沙拉酱备用
取一个深口碗，倒入腊肠米饭，再拌青豆和油咖喱，搅拌均匀后，分别盛入西葫芦和番茄盅内，西葫芦盅连容器带米饭一起放入蒸锅内，继续大火蒸制5分钟入味
将蒸好的米饭盅、紫甘蓝沙拉摆放入便当盒中，装饰上鲜花即可