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菜谱
天然钙粉
天然钙粉
8.9
综合评分
180
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蓝色冰茶
给小朋友补充钙质很重要,药店里形形色色的钙片让我们眼花缭乱的,很多都标榜是纯天然,其实有多天然鬼才知道呢。
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,所以呢,我们自己动手来做钙粉。让宝宝们补钙补得放心点。
做菜,做汤,吃面的时候,都可以放一点,可以代替味精的作用。一举两得。
用料
虾皮
天然钙粉的做法
虾皮用流水冲干净后,甩干水份
将甩干水份的虾皮放入
平底锅
中用小火烘干
放入粉碎机中,搅碎即可
小贴士
虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。前者无盐,淡晒成品,鲜度高,不易返潮霉变。后者加盐煮沸,沥干晒燥,仍保持鲜味。
参照这个菜谱,大家做出 181 作品
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葱油汤面
五花肉辣白菜
冬枣
该菜谱发布于 2011-09-28 10:37:44
16943 收藏
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