汤 粥 煲 羹,暖暖润润养人养身养脾胃~

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汤汤水水最养人了,小时候不太爱喝汤,现在发现真是好东西啊~
原料还是以在美帝能买到的为主,不用太麻烦的配方。一切以简单省时易操作为宗旨。还是那句话,光收藏不做是没意义的。
需要好好考虑量。毕竟现在胃是真的小了,吃不多,汤汤水水又很填肚子,弄一大锅一周解决不掉也很负担,营养会流失,自己也会吃腻。
创建时间: 2013-06-30      最后修改: 2020-09-07
47 菜谱
  • 味噌乱炖

    味噌酱、白萝卜、肉圆、豆腐泡、大葱

    19 做过

    Pan小月

  • 香菇鸡茸蔬菜粥

    鸡胸、干香菇、大米、盐、胡萝卜、芹菜、姜

    15 做过

    文怡

  • 滑鸡粥

    鸡翅根、米饭、水、豌豆苗、盐、葱花、姜、料酒、鸡精

    综合评分 7.7 (34 做过)

    游向蓝天的鱼

  • 鸡肉南瓜粥

    百叶、南瓜、鸡腿、米、蘑菇、姜、蒜、料酒、盐、蜂蜜、糖

    综合评分 7.5 (29 做过)

    木可厨房

  • 秘制鲜虾粥

    大米、鲜虾、香菜、葱、老姜、盐、白糖、白胡椒粉

    综合评分 8.5 (4835 做过)

    apple爱自己

  • 咸味腊八粥

    大米、腊肉、香肠、水、红豆、莲子、海米

    综合评分 8.3 (117 做过)

    璐稔

  • 窝蛋生滚牛肉粥

    熟鹌鹑蛋、米、肥牛片、鸡蛋、生菜、小葱、姜、蚝油、盐、糖、料酒、鸡精

    综合评分 7.6 (231 做过)

    璐稔

  • 汤豆腐

    柴鱼片、嫩豆腐、香菇、金针菇、鳕鱼、大葱、胡萝卜、昆布(干海带)、酱油、味啉、白芝麻、糖

    综合评分 7.2 (44 做过)

    Elephant-Cafe

  • 普罗旺斯鱼汤

    鲈鱼一条、西红柿一个、青椒一只、大洋葱半个、芹菜一些、豆腐半块、蒜瓣,小红椒,柠檬片、盐,胡椒粉,罗勒碎,料酒,番茄酱

    综合评分 8.2 (14 做过)

    Carol的厨房

  • 鸡粥

    鸡汤、大米、六月鲜酱油、葱、姜、糖

    15 做过

    简单

  • 西湖牛肉羹

    牛肉、鸡蛋、草菇、香菜、姜汁、盐、胡椒粉、水淀粉、绍酒、鸡精

    综合评分 7.2 (22 做过)

    食尚小米

  • 薏米红豆粥

    薏米、红豆

    综合评分 7.7 (701 做过)

    咖啡鱼潘

  • 莲藕排骨汤

    排骨、藕、盐

    综合评分 7.8 (1940 做过)

    summer的家

  • 泡菜锅

    泡菜、北豆腐、肉丝、金针菇、食用油、辣椒酱、白糖、葱

    综合评分 7.9 (1610 做过)

    tony小屋

  • 泡菜减肥锅

    泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

    综合评分 7.4 (272 做过)

    熊熊de厨房

  • 泡菜豆腐汤

    牛肉、北豆腐、大白菜、韩式辣白菜、黄豆芽、大葱、韭菜、韩式辣酱、盐

    2 做过

    呤儿