元气满满芝士焗红薯
红薯、较小的红薯、黄油、淡奶油、芝士、炼乳、鸡蛋黄
综合评分 7.7 （476 做过）
红豆馅儿桃馒头
微波炉红油辣子
干辣椒碎、油、白芝麻、香叶、草果、八角、盐
2 做过
joanna-杨
香脆微波炉花生（好吃又好做）
生花生米、盐
综合评分 7.6 （21 做过）
馒头自助
微波炉蒸南瓜
南瓜
综合评分 8.2 （197 做过）
白小宝
烧烤韭菜（微波炉版）
韭菜、辣椒、盐、孜然、花椒、鸡精、油
综合评分 7.3 （62 做过）
阿幸_zi
煎鸡蛋（微波炉版）
鸡蛋、黑胡椒、酱油（盐）
综合评分 7.7 （188 做过）
大敏_爱下厨
冰镇鲜香微波煎鸡蛋
山西老陈醋、鸡蛋、番茄、冰块、食盐、白胡椒粉、生抽、香油、香菜、食用油
1 做过
慧心荷韵
微波炉荷包蛋
保鲜膜、鸡蛋、橄榄油、黑胡椒
综合评分 8.1 （51 做过）
夯夯
无油1分钟荷包蛋
鸡蛋
综合评分 8.1 （365 做过）
TheRed
【健康三餐】简单好吃的微波炉烤红薯
红薯、水
综合评分 8.1 （355 做过）
Sunny_Kreglo
糖炒栗子微波炉版
板栗、食用油、白糖、干桂花
综合评分 7.1 （460 做过）
月亮晶晶
盐酥鸡（微波版）
鸡胸肉、盐、五香粉、淀粉、面包糠、花椒粉、辣椒粉、料酒、食用油
综合评分 6.8 （149 做过）
咖啡（sleepingcoffee）
理由：少用油，更健康
不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅
鸡翅、蒜瓣、姜片、现磨黑胡椒、盐、酱油、料酒、鸡蛋、面包糠、几根筷子、糖
综合评分 7.5 （147 做过）
高跑跑是蘑菇
理由：不用油，更健康
微波樱桃果脯
新鲜樱桃、白糖
综合评分 8.1 （162 做过）
微波炉土豆
土豆、盐、番茄酱
综合评分 7.9 （64 做过）
丁扁扁
人间小暖糖
