素食,减肥,爱动物❤

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动物是我们的朋友,吃素减肥又健康,请多多支持素食~
创建时间: 2013-08-06      最后修改: 2020-11-15
67 菜谱
  • 低脂鸡肉饼

    鸡胸肉、胡萝卜、玉米粒青豆、笋、姜末、盐、白胡椒粉、料酒、虾仁

    综合评分 7.6 (16 做过)

    花开魔幻地

  • 减脂第四餐!鸡胸肉新吃法

    鸡胸肉、娃娃菜、小葱

    综合评分 8.0 (80 做过)

    小宁的厨房

  • 番茄鸡肉丸

    鸡胸肉、料酒、盐、鸡蛋、西红柿、姜末、胡椒、香菇、蒜

    综合评分 7.4 (93 做过)

    Zugzwang

  • 照烧鸡胸肉,好吃不长肉

    鸡胸肉、大蒜、日本酱油、淀粉、照烧酱、蜂蜜、盐、料酒/味淋

    综合评分 7.5 (32 做过)

    下架厨娘

  • 好吃到哭泣的油醋汁

    橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒

    综合评分 8.4 (919 做过)

    一只大鸡腿儿

  • 欧阳娜娜同款|无米蛋炒饭,减肥妹子必学

    花菜、鸡蛋、鲜虾、玉米粒、盐、胡椒粉

    综合评分 7.5 (390 做过)

    SunnY曈

  • 紫薯苦瓜圈

    苦瓜、紫薯、蜂蜜

    综合评分 7.2 (1190 做过)

    咖啡鱼潘

  • 红椒蛋煎韭菜花

    韭菜花、红辣椒、鸡蛋、姜、葱、盐

    4 做过

    何芷寒

  • 圆月人合

    冬瓜(圆)、鲜百合、虾仁

    综合评分 7.8 (61 做过)

    霓娜

  • 双鲜金钱肉丸汤

    鸡胸肉、鳕鱼肉、盐、蛋清、白胡椒粉、花椒水(花椒、八角用热水浸泡凉凉)、香油、豌豆苗、娃娃菜、胡萝卜

    综合评分 8.5 (57 做过)

    俊良老妈-双双

  • 小鲍鱼烧排骨

    新鲜小鲍鱼、肋排、生姜、大葱、蒜、桂皮、八角、红烧酱油、老抽(上色用)、料酒、糖、香油

    综合评分 8.4 (448 做过)

    臻妈美食厨房

  • 翠竹报春

    鸡腿、黄瓜、红色甜彩椒、苹果醋、盐

    综合评分 8.3 (3451 做过)

    虎妈尚菜

  • 佛手观音莲

    大白菜、小白菜、基围虾、鱼肉、火腿、高汤、虾米、西兰花、咸蛋黄、盐、糖、胡椒粉、香油、姜、麻油、生粉

    综合评分 7.1 (356 做过)

    粉竽粘糖

  • 柠檬小蒸糕

    柠檬、低筋面粉、鸡蛋、细砂糖、泡打粉、玉米油

    综合评分 6.6 (112 做过)

    狗尾巴草

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