清淡素食

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奶素
基本上是没有煎炒炸的过程  还有些是连油都没有的
大概就是这种类型的清淡了  奥
创建时间: 2013-08-07      最后修改: 2020-09-06
129 菜谱
  • 无油低脂蔬菜烘蛋

    蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎

    综合评分 7.6 (423 做过)

    米亚妹妹

  • 豆浆机版韩式南瓜粥

    3人用豆浆机、南瓜(生)、糯米一小把(生)

    综合评分 8.3 (773 做过)

    唐栗子

  • 日式煮南瓜

    日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油

    综合评分 8.3 (608 做过)

    jue

  • 牛油果色拉

    牛油果、胡萝卜、青柠檬、洋葱、盐、橄榄油、黑醋

    20 做过

    晴天小超人

  • 早餐之牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

    综合评分 7.5 (2503 做过)

    携手浪迹天涯际

  • 牛油果鸡蛋三明治

    牛油果、切片吐司面包、鸡蛋、黑胡椒、丘比蛋黄酱、盐

    综合评分 8.1 (1197 做过)

    墨七

  • 牛油果奶昔

    牛油果、牛奶

    综合评分 7.7 (3262 做过)

    鲤鱼的厨房

  • 简单的土豆泥沙拉~

    丘比沙拉酱、土豆、煮好的鸡蛋、香肠、奶

    综合评分 7.9 (564 做过)

    夏佑YUu

  • 深夜食堂之土豆泥沙拉

    土豆、西红柿、黄瓜、洋葱、沙拉酱

    综合评分 7.8 (303 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 日式土豆泥沙拉

    土豆、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、火腿、洋葱、盐、生抽、蛋黄酱

    综合评分 7.9 (1405 做过)

    丁扁扁

  • 凉拌黑木耳

    黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油(芝麻油)、鸡粉(增鲜调味料)

    综合评分 8.1 (6088 做过)

    呤儿

  • 清炒丝瓜(广式脆炒)

    丝瓜、盐、水

    综合评分 7.7 (38 做过)

    大猫小猫

  • 紫苏煎豆腐

    紫苏、豆腐、酱油

    综合评分 7.3 (33 做过)

    Pan小月

  • 清炒莴笋丝

    莴笋、新鲜红椒、盐、鸡精

    综合评分 7.6 (3178 做过)

    圆猪猪

  • 蒜蓉空心菜

    空心菜、盐

    综合评分 7.5 (4695 做过)

    海曲夜场

  • 蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜

    鸡蛋三个,菠菜一小把,盐适量,水淀粉,小葱。

    综合评分 7.8 (1978 做过)

    玉池桃红

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