油醋蔬菜色拉
原料1 球形生菜、原料1 小番茄、原料1 鸡蛋、原料2 意大利黑醋、原料2 橄榄油、原料2 黑胡椒、原料2 海盐
42 做过
香蕉香蕉
黑椒柠檬煎鸡扒
鸡腿、柠檬、洋葱、大蒜、小番茄、黄瓜、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、橄榄油
综合评分 7.1 （351 做过）
NZmom
凉拌木耳鸡丝
鸡胸肉、木耳、黄瓜、胡萝卜、芝麻酱、盐、生抽、糖、辣椒油、蒜、姜、香菜
综合评分 7.7 （37 做过）
意子衿
鲜溜鸡胸
黄瓜皮、鸡胸、红椒、葱花、盐、味精、料酒、淀粉
综合评分 8.5 （93 做过）
生活如此
无油烤鸡排
鸡腿、烤肉料、洋葱、料酒、鸡粉、烤肉酱
18 做过
语柔柔
寿司醋烹鸡块
干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋
综合评分 8.2 （52 做过）
呤儿
蔬果沙拉
甜玉米、圣女果、苦菊、小黄瓜、橄榄油、金枪鱼罐头、鸡蛋、黑胡椒
综合评分 8.3 （108 做过）
俊良老妈-双双
简易烤鸡胸条
鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （602 做过）
苗苗桑
无油低脂简易健康沙拉-番茄碎西芹鸡肉
番茄、芹菜、鸡胸肉、黑胡椒、柠檬、盐、姜、米酒
综合评分 7.8 （10 做过）
吴吃吃
家常玉米鸡丁
鸡脯肉、甜玉米、淀粉、清水、料酒、盐、糖
综合评分 6.9 （50 做过）
恬静yzyz
无油香煎三文鱼
三文鱼、西兰花、食盐、黑胡椒粉
综合评分 7.9 （973 做过）
Sharon_Kitchen
#减脂餐#鸡胸肉mix
鸡胸肉、土豆、胡萝卜、黄瓜、白胡椒粉、孜然粉
43 做过
原谅我一生不羁爱吃肉
tracy_wang
