低脂烘焙

媲美星巴克的英式提子司康——德国Meggle黄油试用

#直径5cm的司康饼13个#、黄油、泡打粉、盐、糖、低粉、牛奶、提子干、朗姆酒

综合评分 7.7 （274 做过）

天然气小姐—Ariel

无油玉米面饼

玉米面、面粉、鸡蛋、酵母

综合评分 7.5 （126 做过）

鲸魚万岁

蔓越莓香橙玉米快手面包丨健康·烘焙

#干性材料、极细玉米面（见贴士1）、全麦粉（见贴士2）、橙皮屑、无铝泡打粉、小苏打粉、细海盐、#湿性材料、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋（室温）、原味全脂酸奶或开菲尔酸奶或酪奶（室温）、现榨橙汁、香草精、#辅料、蔓越莓干

综合评分 9.1 （579 做过）

Sunny_Kreglo

50%全麥肉桂卷

#麵包體：、全麥粉、高筋粉、肉桂粉、紅糖、雞蛋、希臘酸奶（註1）、水、椰子油、鹽、速發酵母（instant yeast）、#餡料：、香蕉泥（註2）、椰棗、核桃、楓糖漿、肉桂粉、肉豆蔻粉、海鹽、朗姆酒、香草醬（vanilla bean paste）

综合评分 8.5 （75 做过）

缀思克

50%全麥夾餡餐包

#麵包體：、全麥粉、高筋粉、速發酵母（instant yeast）、白糖、鹽、雞蛋、橄欖油、希臘酸奶（註1）、水、#餡料一（肉鬆芝士）:、香蔥、肉鬆、切達芝士（註2）、芝麻、#餡料二（奶油芝士）：、奶油芝士（cream cheese）

4 做过

缀思克

香蕉燕麥能量棒（無麩質、純素）

完全成熟的香蕉、朗姆酒、香草莢（香草醬vanilla paste）、海鹽、肉桂粉(ground cinnamon)、肉豆蔻粉(ground nutmeg)、燕麥（rolled oats）、核桃、葡萄乾、奇亞籽（chia seeds）、杏仁粉、椰子油

综合评分 9.1 （10 做过）

缀思克

无油少糖绵软咖啡混合蛋糕

鸡蛋、低筋面粉、糖、牛奶、咖啡粉

1 做过

一木甜家SoSweet

榛果脆——无油无面粉的饼干

去皮熟榛子、糖粉、蛋清、咖啡粉

综合评分 7.9 （42 做过）

牛奶少女丶

100%全麦吐司免揉（无糖无油）

中种 全麦面粉、 鸡蛋、 牛奶（水）、 酵母、 盐、主面团 全麦面粉、选放 糖、 黄油

综合评分 7.3 （41 做过）

手机用户0335_kqy8

低脂的无油无糖吐司，减脂神器

高粉、全麦面包粉、芝麻、橙皮（剁碎）、燕麦片、蜂蜜、水、盐、酵母

综合评分 7.5 （21 做过）

赵美镁kk

糖腿破酥包

面皮、馅料、Proscuitto火腿/云腿、蜂蜜、炒熟面粉、A.、面粉、白砂糖、酵母粉、水、B.、融化猪油

综合评分 8.4 （33 做过）

labrador

自制无油奶黄包

低粉、高粉、牛奶、糖、即发干酵母、以下为无油奶黄酱材料、蛋黄、牛奶、糖、低粉、玉米淀粉

综合评分 8.0 （2801 做过）

琛妈-zhou

快手无糖的香蕉巧克力蛋糕

成熟的大香蕉、白巧或黑巧（我用的semi-sweet黑巧）、植物油、低粉、全麦粉、燕麦（我用的钢切燕麦）、泡打粉、小苏打、鸡蛋、朗姆酒、牛奶（我用的巧克力牛奶）

综合评分 7.8 （74 做过）

瘦肉皮凍

无水粗粮窝窝头

红薯泥、面粉（我用高粉+全麦）、玉米面、酵母

2 做过

瘦肉皮凍

减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）

熟燕麦片（步骤.1）、燕麦片（步骤.2）、海苔片、白芝麻、橄榄油、纯净水、盐

综合评分 7.3 （104 做过）

milouthebest

黑巧早餐燕麦糕丨健康·零食

椰子油（室温融化液体状）或橄榄油、椰子花糖（coconut sugar）或红糖、大号鸡蛋（室温尤佳）、全脂牛奶（室温尤佳）、蜂蜜或枫糖浆、香草精、#干性材料、全麦面粉、燕麦片（old-fashioned oats）、小苏打粉、肉桂粉、海盐、#辅料、无花果干、黑巧克力豆或块

综合评分 8.4 （268 做过）

Sunny_Kreglo