养生

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          若要皮肤好,粥里放红枣。

      若要不失眠,粥里添白莲。

      腰酸肾气虚,煮粥放板栗。

      心虚气不足,粥加桂圆肉。

      头昏多汗症,粥里加薏仁。

      润肺又止咳,粥里加百合。

      消暑解热毒,常饮绿豆粥。

      乌发又补肾,粥加核桃仁。

      若要降血压,煮粥加荷叶。

      健脾助消化,煮粥添山楂。

      梦多又健忘,粥里加蛋黄。
创建时间: 2013-09-25      最后修改: 2020-09-06
57 菜谱
  • 红糖老姜番薯糖水

    番薯、姜、红糖、红枣

    综合评分 8.1 (2166 做过)

    土匪姐姐

  • 欢喜燕窝

    燕窝、纯净水

    综合评分 8.0 (981 做过)

    YOYO

  • 花胶花菇响螺煲鸡汤

    响螺片、淮山药、花胶、花菇、枸杞、陈皮、鸡、鸡脚、盐、生姜

    综合评分 7.9 (216 做过)

    陆阿姨小馆

  • 花胶养颜汤

    元肉、花胶、银耳、莲子、红枣、排骨

    2 做过

    下厨房用户_bc95c

  • 极适宜爱美和体弱的女性食用的凤爪花生汤

    花生100克、鸡爪500克、姜片适量、料酒1大勺、盐1/2小勺

    0 做过

    曙光。

  • 三白汤

    白芍、白术、白茯苓、甘草

    6 做过

    陆阿姨小馆

  • 养肾膏(男女通用)

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

    综合评分 8.3 (2536 做过)

    hbmb

  • 紫薯银耳羹

    银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

    综合评分 7.8 (3681 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 红枣奶茶

    牛奶、立顿红茶包(我用的普洱,减肥和暖胃)、红枣

    综合评分 8.3 (22 做过)

    请叫我喵喵喵

  • 药膳鸽子汤

    沙参、鸽子、玉竹、枸杞、红枣、盐、姜

    综合评分 7.4 (68 做过)

    妞熊食记

  • 红枣桂圆枸杞红糖水

    若羌红枣、枸杞、桂圆、红糖、水

    综合评分 8.3 (646 做过)

    坨坨妈

  • 当归党参炖鸡汤

    当归、党参、鸡、枸杞、莲子、红枣、盐、生姜

    综合评分 7.8 (356 做过)

    陆阿姨小馆

  • 桂圆红枣赤豆甜汤,女人最爱。

    红豆、桂圆、花生、核桃、红枣、水、冰糖、红糖

    10 做过

    波若蜜