【生酮低碳】2分钟微波汉堡面包蛋糕
杏仁粉、泡打粉、鸡蛋、油（可不加）、盐
综合评分 9.4 （130 做过）
彤喵喵在生酮
只用洗一个碗的可可布朗尼蛋糕！（微波炉版）
鸡蛋、牛奶、面粉、可可粉、坚果、盐
综合评分 6.8 （8 做过）
三猫猫一虫虫
微波炉米饭
大米、水
综合评分 8.7 （45 做过）
哈啾哈啾
有油版～微波炉烤茄子
茄子、大蒜、色拉油、蚝油、六月鲜鲜酱油、香葱、孜然粉、呛口辣椒
综合评分 8.5 （19 做过）
他是睡神
凉拌茄子（微波炉版）。
圆茄子、白芝麻、盐、白糖、味精、蒜、生抽、醋、香油、辣椒油
综合评分 8.4 （32 做过）
黯淡的星在叹息褪色剧情。
吮指原味鸡
鸡翅、生抽、老抽、米酒、蜂蜜、甜辣酱、黑胡椒粉、子冉粉
21 做过
YOYO
盐酥鸡（微波版）
鸡胸肉、盐、五香粉、淀粉、面包糠、花椒粉、辣椒粉、料酒、食用油
综合评分 6.8 （149 做过）
咖啡（sleepingcoffee）
微波烤豆腐
豆腐、甜面酱、蚝油、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉
综合评分 6.8 （330 做过）
梅依旧
❤...微波鱼片
三文鱼、料酒、姜、蒸鱼豉油、麻油、生抽、糖、黑胡椒粉、辣椒粉、白芝麻（可选）、百里香（可选）
综合评分 8.2 （21 做过）
Star也是星星
不放油的健康薯片
土豆、微波炉、微波炉蒸笼、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉
综合评分 7.1 （1772 做过）
意子衿
微波低卡豆渣蒸糕
豆渣（生）、低筋面粉、牛奶、粉色食用色素粉末、食用油、细砂糖
0 做过
Pierrekwan
微波红烧鲳鱼
鲳鱼、料酒、葱、姜、生抽、老抽
2 做过
月亮晶晶
蒜蓉烤茄子
茄子、蒜、青椒、蒸鱼豉油
综合评分 7.2 （707 做过）
炸酱草儿
五分钟微波炉蛋糕
巧克力碎、普通面粉、玉米淀粉、无糖可可粉、糖、牛奶、鸡蛋、融化黄油或无味植物油
综合评分 6.9 （773 做过）
微波炉巧克力蛋糕
百钻之类的微波蛋糕粉（大超市里面都有的）、鸡蛋一个、可可粉（可以用奶茶粉代替）、牛奶/红茶/各种液体、巧克力酱/果酱/炼乳和威化
随风而逝-10
三分钟微波巧克力蛋糕
面粉、糖、鸡蛋、可可粉、牛奶、植物油
综合评分 6.2 （34 做过）
Haizea
Yoange亚修
