便当的主菜

营养减脂便当

豆腐、大虾、空心菜、鸡胸、糙米饭

综合评分 8.2 （362 做过）

白日梦小灰灰

香蒜黄油烤鸡

三黄鸡、盐、迷迭香、洋葱、黄油、蒜、黑胡椒

综合评分 7.4 （147 做过）

好吧好吧我是Jackie

芝麻煎鸡胸

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、熟白芝麻

综合评分 7.9 （988 做过）

Pan小月

罗勒秋刀鱼卷

秋刀鱼、海盐、现磨黑胡椒、蒜末、新鲜罗勒叶、生粉、橄榄油、青酱

12 做过

畅chen

炸鸡块便当｜一条视频

带皮鸡腿肉、地瓜、青椒、彩椒、鸡蛋、淀粉、面粉、蒜泥、姜末、料酒、生抽、盐、白糖、黑胡椒、蛋黄酱、鲣鱼（柴鱼）片、植物油

14 做过

下厨房用户_ps3u

九香贵妃鸡【一条视频】

鸡、盐、水、冰块、麻油、#香料包、甘草、罗汉果、小茴香、丁香、八角、桂皮、花椒、沙姜、陈皮

综合评分 8.9 （49 做过）

下厨房用户_ps3u

肉燥饭｜一条视频

五花肉、香菇、鸡蛋、老抽、生抽、黄冰糖、花雕、白胡椒粉、葱、姜

综合评分 8.4 （401 做过）

下厨房用户_ps3u

不用捏的饭团(おにぎらず)

米饭、海苔、各种自己喜欢的料、保鲜膜（可选）

综合评分 8.9 （1921 做过）

料理仙兔

香煎培根金针菇卷

培根、金针菇、黑胡椒碎、熟白芝麻

综合评分 7.9 （8637 做过）

玉池桃红

干煎鸡肉饼-运动饮食

鸡胸肉、毛豆、胡萝卜丝、洋葱碎、酸奶、芥末籽调味酱、盐、黑胡椒、橄榄油、料酒

综合评分 7.6 （64 做过）

Ella_董小姐

甜酱肉卷饼

甜酱、猪瘦肉、单饼、葱、盐、味精、香菜

16 做过

大饼小葱的家

日式肉饼土豆沙拉便当

绞肉（猪肉或牛肉，肥瘦都有的）、面包渣（或面包碎片也可）、洋葱、鸡蛋、橄榄油（或色拉油）、番茄酱、酱油、料酒、【土豆沙拉用】土豆、【土豆沙拉用】胡萝卜、【土豆沙拉用】洋葱、【土豆沙拉用】黄瓜、【土豆沙拉用】蛋黄酱、【土豆沙拉用】橄榄油、【土豆沙拉用】白醋、盐、黑胡椒

综合评分 8.1 （457 做过）

森绿

烤芝士饭团—Baked Cheese Risotto

鸡蛋、意大利面酱、牛奶、黑胡椒、盐、米饭、芝士、面包屑

综合评分 7.6 （47 做过）

Ariiiel

变厨神-照烧龙利鱼

龙利鱼、白芝麻、料酒、生粉、生姜、照烧酱

综合评分 8.3 （508 做过）

变厨神