［爱早餐］之美好的开始

全麦三文鱼菠菜三明治 附超详细的包三明治大法｜#Healthybreakfast#

全麦面包、三文鱼、菠菜、盐🧂、黑胡椒

综合评分 8.3 （69 做过）

郑赵二二

全麦三明治系列耶耶耶耶

全麦面包、#肉肉蛋白质、鸡蛋、鸡胸肉、牛排、牛腱肉、鲜虾、金枪鱼罐头、猪里脊、肥牛卷、去皮鸡腿、三文鱼、培根、#蔬菜维生素、西红柿、生菜、黄瓜、香菇、洋葱、紫甘蓝、卷心菜、西兰花、菠菜、芦笋、胡萝卜、玉米粒、彩椒、分界线。。。、#甜口、紫薯、红薯、土豆、芋头、紫米/黑米、各种多汁水果、南瓜、香蕉、牛油果、麻薯、红豆黑豆杂豆、#酱料调味、芝士、cheese酱、普通沙拉酱、甜沙拉酱、BBQ酱、芥末酱、蕃茄酱、千岛酱、甜辣酱、鹅肝酱、奶油、炼乳、总之…

综合评分 8.2 （469 做过）

郑赵二二

酱香饼

#饼胚、面粉、温水、#酱料、郫县豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱、辣腐乳、洋葱、大蒜、生姜、葱白、啤酒、白糖、五香粉、芝麻碎或芝麻酱、#其它、油、花椒粉、孜然粉、葱花、熟白芝麻、

综合评分 8.7 （4771 做过）

冇伱灬冇我

酥的掉渣的酱香饼，老公说都可以开店啦

面团材料:普通面粉、热水（约80度）、温水、酱料材料:葱蒜末、黄豆酱、番茄酱、蚝油、白糖、油酥材料:干面粉、食用油、表面装饰:葱花、熟白芝麻

综合评分 8.5 （784 做过）

米粒爱奇异果

万能手抓饼👉懒人版酱香饼❗️10分钟就搞定

手抓饼、葱花、酱汁：洋葱、蒜、生姜、番茄酱、黄豆酱、豆瓣酱、白糖、蚝油、五香粉、辣椒面、清水、白芝麻

综合评分 7.8 （109 做过）

青春妹-

胡萝卜口袋面包

中筋面粉、细砂糖、盐、干酵母、胡萝卜汁（或水）、橄榄油（或其他食用油）

综合评分 8.1 （297 做过）

耶耶贝贝

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4013 做过）

李浆果

减脂早餐：红薯全麦西多士

全麦吐司、鸡蛋、红薯或紫薯、橄榄油

综合评分 8.1 （94 做过）

喫茶

Joyce的KINFOLK食堂 | 伦敦之雾松饼

伯爵茶叶、牛奶、鸡蛋、面粉、baking powder、盐、糖、Nutmeg肉蔻粉、枫叶糖浆、柠檬片

综合评分 7.3 （9 做过）

KINFOLK四季

牛奶鸡蛋醪糟

牛奶、醪糟、鸡蛋、葡萄干、枸杞子、核桃仁、花生仁、杏仁、黑芝麻

综合评分 8.3 （1987 做过）

菜菜的食摄空间

｢ 枸杞酒酿蒸蛋｣

酒酿、枸杞、红糖、鸡蛋、生姜

7 做过

polarisblue

木瓜牛奶燕麦粥

牛奶、燕麦、枸杞、红枣、木瓜

综合评分 8.4 （28 做过）

拜托不要好好吃饭

香煎芋头糕

粘米粉、清水、槟榔芋头、广式腊肠、大蒜、中型虾米、植物油、五香粉、盐、黑胡椒粉、鸡精

综合评分 7.6 （1545 做过）

圆猪猪

蒸全麦土司夹玉米奶酪

全麦土司、奶酪切片、鸡蛋、玉米粒

综合评分 7.4 （161 做过）

BluerElephant

劲辣爽脆-红油菜肉馄饨

肉馅、馄饨皮、马蹄、生抽、植物油、盐、菠菜、高汤（超市售）、生姜、胡椒粉、花椒粉、葱花或香菜末、红油

6 做过

面包女巫姿

萝卜丝馅饼

面粉、盐、沸水、冷水、白萝卜、鸡蛋、香葱、虾皮、香油、胡椒粉

综合评分 8.5 （1707 做过）

烟火间