等减好肥或者Cheat Day或者大姨妈的时候再试!

12170 收藏
尼玛 等姐减好肥了,我再试试做这些吃的!
减脂ING,多油多盐重口味的 还是尽量避免
这样的孩子老伤不起了~
继续加油!
Cheatday或者大姨妈的时候 也要控制的!
创建时间: 2013-12-18      最后修改: 2020-09-06
125 菜谱
  • 肉臊烘蛋

    猪绞肉、黑木耳、香菇、鸡蛋、姜葱蒜、郫县豆瓣、糖、生抽、水淀粉

    综合评分 8.6 (210 做过)

    南半球的小猫

  • 泡菜炒年糕

    韩式甜辣酱、年糕、五花肉、韩式辣白菜、腌辣白菜的汁、葱段、食用油

    综合评分 7.7 (1484 做过)

    孙朱朱

  • 春食韭菜之【鲜肉锅贴】

    【饺子馅】:、1、猪绞肉、韭菜、干虾仁、生姜、2、盐、生抽、五香粉、花椒粉、白糖、味精、【饺子皮】可以买现成的,也可以自己手擀

    综合评分 8.4 (151 做过)

    璐稔

  • 咖喱意面

    意面、元葱、胡萝卜、日式咖喱块

    综合评分 7.3 (571 做过)

    金山茶

  • 不孤獨的食物美學「一人食」輕燉豆腐球

    东北米、木棉豆腐、番茄、青椒、西葫芦、香葱、马蹄、香菇、橄榄油、紫菜、干淀粉、油、盐、黑胡椒、芝麻菜

    综合评分 7.3 (24 做过)

    一人食

  • 拿波里意大利面

    3#直面、番茄、青椒、洋葱、香肠(台湾香肠之类的)、蘑菇、黄油、橄榄油、盐、黑胡椒、番茄酱、芝士粉

    综合评分 8.2 (1502 做过)

    Elephant-Cafe

  • 三汁焖锅鱼

    草鱼、葱头、大蒜、姜、红薯、芹菜、尖椒、胡萝卜、大料、冰糖、蚝油、辣酱、甜面酱、番茄酱、酱油、鸡精

    综合评分 8.1 (927 做过)

    生活如此

  • 窝蛋生滚牛肉粥

    熟鹌鹑蛋、米、肥牛片、鸡蛋、生菜、小葱、姜、蚝油、盐、糖、料酒、鸡精

    综合评分 7.6 (231 做过)

    璐稔

  • 照烧鸡腿饭so easy版

    鸡腿、海鲜生抽、老抽、蜂蜜、料酒、盐、胡萝卜、西兰花、洋葱

    综合评分 7.9 (732 做过)

    沈大王

  • 日式照烧鸡腿

    鸡腿、五香粉、盐、料酒、生抽、蜂蜜

    综合评分 7.7 (4249 做过)

    月亮晶晶

  • 无油版可乐鸡翅

    鸡翅、酱油、可口可乐

    综合评分 8.3 (5326 做过)

    杨吃了没

  • 四喜饺

    自发粉、猪肉馅、黄瓜、胡萝卜、香菇、玉米粒、青豆、大葱碎、鲜姜碎、料酒、生抽、老抽、芝麻香油、鸡粉、盐、胡椒粉、色拉油

    综合评分 8.7 (84 做过)

    食尚先生王森

  • 核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏

    红枣肉、阿胶、熟的黑芝麻、熟的核桃仁、桂圆肉、冰糖

    综合评分 8.8 (755 做过)

    子瑜妈妈

  • 天津丼(天津饭)

    水发黑木耳、用料(一人份)、鸡蛋、蟹肉棒、长京葱白、水发香菇、盐、糖醋酱汁:高汤250cc、酱油/砂糖/绍兴酒各1大匙、白醋2大匙、蚝油1小匙、麻油1小匙、水溶片栗粉适量、葱花、色拉油

    综合评分 7.7 (137 做过)

    jue

  • 草莓大福

    糯米粉、玉米淀粉、白砂糖、清水、玉米油

    综合评分 7.4 (862 做过)

    nee小木