【食材】精美素餐

拌豆芽

黄豆芽、蟹肉棒、麻油、辣酱酱、生抽、熟芝麻、小葱、白醋、米醋、蚝油

综合评分 8.6 （13 做过）

不高兴SIR

怎样才能炒出清爽又甘甜可口的丝瓜炒蛋🤔

丝瓜、鸡蛋、油、盐、蒜

综合评分 7.3 （158 做过）

糖糖食味记

超快手的羊肚菌炒时蔬，新鲜羊肚菌的正确打开方式

新鲜羊肚菌、玉米笋、荷兰豆、山药、胡萝卜、大蒜、盐、生抽、糖

0 做过

爱吃菠萝的刘小肉

白灼菜心时,记得加点它,菜心翠绿鲜嫩,清脆解腻

菜心、蒸鱼豉油、蚝油、白糖、千岛源纯正茶油、姜、蒜、小米辣

8 做过

千岛源山茶油

✅第24道低卡减脂菜✨清脆爽口的凉拌菠菜木耳🌿

菠菜、木耳、葱，蒜，小米辣、生抽、陈醋、蚝油、香油、糖

综合评分 8.3 （207 做过）

七七又瘦了

菠菜鸡蛋小方

菠菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐、鸡精、玉米油、（蘸水用料）、蒜泥、香菜、生抽：陈醋

综合评分 8.3 （216 做过）

子非鱼cyz

烧烤圆蘑（口蘑蘑菇）

口蘑、小米辣、剁椒、泡椒、油、大蒜、熟蒜蓉（用油炒过）、葱花、胡椒面、孜然粉、辣椒粉（推荐西昌烧烤辣椒面）

0 做过

DuoNiki

老干妈炒苦瓜（下饭菜）

老干妈、苦瓜、蒜、干红椒（可忽略）、盐、糖、香菜

0 做过

无尘简语

夏天最爱青椒炒苦瓜

苦瓜、青椒、盐、酱油

综合评分 7.5 （58 做过）

hhui77

超级下饭的凉拌豆腐丝

干豆腐丝、花生米、干辣椒段、辣椒面、芝麻、无味植物油、姜末、蒜末、生抽、米醋、盐巴、味精、葱花（精髓）、薄荷（精髓）、香菜

6 做过

艾妮烘焙

柚子醋酱油風味的烤蔬菜

#材料（2人份）、新鲜香菇、芦笋、黄色甜椒、酱油、ぽん酢（柚子醋）或青柠果汁、胡椒粉

1 做过

jue

上汤煮苋菜

苋菜、皮蛋、蒜、盐、姜、枸杞、猪油

4 做过

臻小灶

清炒红苋菜（简单菜也有窍门，一看就明白）

红苋菜、蒜、盐、鸡精

综合评分 7.4 （399 做过）

谷厨房

不开火就能做的【包烧土豆】，附赠【包烧鸡脚筋】做法

芭蕉叶、麻绳、鸡脚筋、红皮土豆、大理弥渡酸菜、#包烧香料、香葱、大蒜、红葱头、生姜、香菜、紫苏、薄荷、香茅、小米辣、柠檬汁、植物油、盐、蚝油、生抽、糖、鱼露

1 做过

菜菜美食日记

香烤马铃薯素丸子

土豆、胡萝卜、香菜、盐、黑胡椒、欧芹

综合评分 8.4 （98 做过）

姗胖胖