一周菜单计划

照烧鸡腿饭

鸡腿、料酒、酱油、蜂蜜、黑椒碎黑椒粉、盐小半勺、西蓝花胡萝卜少许、老抽、大蒜生姜几片、清水

综合评分 8.2 （8716 做过）

小晓姐姐

香煎带鱼

带鱼、盐、面粉

综合评分 8.3 （2101 做过）

下厨房用户_geqhb

理由：周二午餐

青椒素炒杏鲍菇

青椒、杏鲍菇、大蒜瓣、生抽、老抽、盐、

综合评分 7.9 （12590 做过）

Saikouu

理由：周二午餐，素

香蕉蛋奶煎饼

鸡蛋、香蕉、面粉、牛奶

综合评分 7.0 （68 做过）

塞北主妇

理由：周三早餐

五花肉爆炒花菜

花菜、尖椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、盐、生抽

综合评分 7.5 （368 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

理由：周三午餐

娃娃菜炒香菇

娃娃菜、香菇、盐、油

综合评分 7.3 （1092 做过）

下厨房用户_geqhb

理由：周三午餐，素

奶酪土司脆

奶香土司、奶酪片

综合评分 7.9 （765 做过）

君之

理由：周四早餐

盐焗鸡腿

盐焗粉、鸡腿、清水

综合评分 8.9 （19 做过）

张小贼

理由：周四午餐

素烧菜花

菜花、蒜、葱、姜、生抽、醋（可选）、盐

综合评分 7.6 （955 做过）

MOMO秦

理由：周四午餐，素

鸡蛋土豆饼

土豆、鸡蛋、面粉、葱花、芝麻、盐、黑胡椒粉

综合评分 7.8 （10275 做过）

梅子

理由：周五早餐

番茄土豆炒鸡蛋

番茄、小土豆、鸡蛋、葱、青蒜、姜

18 做过

然子

理由：周五午餐 应该是土豆炒鸡蛋，现在下厨房还没有此菜，做之后上传菜谱再修改

鸡肉蘑菇焖饭

大米、鸡腿、蘑菇、香菇、黄椒、红椒、青椒、洋葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精

综合评分 8.0 （258 做过）

美妈

理由：周五饭

羊肉片炖酸菜

花椒大料、酸菜、羊肉片、五花肉、葱,姜、盐、酱油,蚝油、五香粉,白胡椒粉、大骨头汤

综合评分 7.7 （38 做过）

Roc