馋馋早餐

芒果酸奶木糠杯

芒果、消化饼干、可可粉、酸奶

综合评分 8.0 （102 做过）

芒果冰Jenny

granola 格兰诺拉麦片

燕麦、椰丝、红糖、葡萄干（任何果干）、核桃（任何坚果）、肉桂粉、植物油、蜂蜜（枫糖）

综合评分 7.9 （114 做过）

啊刷

鳄梨燕麦牛奶

鳄梨（牛油果）、牛奶、燕麦、砂糖

综合评分 7.5 （267 做过）

加梨加梨

芒果牛油果奶昔

牛油果、芒果、牛奶/酸奶、柠檬汁（防氧化）

综合评分 8.2 （348 做过）

WantingSu

Omelet Pizza （蛋饼匹萨）

鸡蛋、奶酪（细丝或碎粒）、培根、番茄、青椒、芫荽或欧芹

综合评分 7.7 （607 做过）

鹿鹿无围

菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究：撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

综合评分 7.6 （832 做过）

李浆果

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4012 做过）

李浆果

动力西柚汁

西柚、味全or 养乐多or 优益C、榨汁机

综合评分 8.1 （643 做过）

大短

Scrambled Egg

鸡蛋、牛奶、黑胡椒

综合评分 7.3 （1917 做过）

椰子小姐Aubrey

香浓核桃炖蛋

鸡蛋、核桃、红糖、黄酒、水

综合评分 7.3 （275 做过）

壹的梦想

豆浆机版猪皮冻

猪皮、胡萝卜、大枣

综合评分 8.9 （473 做过）

小潭

芝士厚蛋烧

鸡蛋、芝士、火腿片、葱

综合评分 7.5 （3660 做过）

盘子会唱歌

红枣核桃糕

面粉、鸡蛋、牛奶、红枣、核桃、盐

综合评分 7.5 （2346 做过）

苗苗桑

紫甘蓝玉米土豆沙拉

紫甘蓝、玉米粒、土豆、洋葱、沙拉酱、盐、黑胡椒

11 做过

子狐

火腿玉米浓汤

【材料】、新鲜甜玉米、火腿、黄油、面粉、水、鲜奶油、【调味】、盐、现磨黑胡椒

综合评分 7.8 （2156 做过）

0夏天0

早餐鸡蛋杯

鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士

综合评分 8.2 （3202 做过）

蜂香薄荷