低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
酱煮鸡胸肉
鸡胸肉、意粉酱、黑胡椒粉、烧烤酱、水
5 做过
梅子
寿司醋烹鸡块
干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋
综合评分 8.2 （52 做过）
呤儿
鸡茸火腿酿香菇
鸡胸肉、鲜香菇、火腿、香葱、鸡蛋、盐、鸡精、水淀粉、香油
综合评分 7.7 （50 做过）
食尚小米
香煎鸡肉小饼
土豆粉、鸡脯肉、洋葱、香菇、大蒜、香菜、白胡椒粉、生姜粉、盐
综合评分 7.8 （349 做过）
梓晴
红豆双皮奶
鲜奶、蛋清、细砂糖、蜜红豆
综合评分 7.6 （125 做过）
鬼煮意
油面筋塞香菇
油面筋、干香菇、盐、生抽、白糖
综合评分 7.2 （36 做过）
小白素食记录
香蒸鸡胸肉
鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋
综合评分 7.2 （284 做过）
游向蓝天的鱼
寿喜烧（日式牛肉锅）
肥牛、老豆腐、金针菇、香菇、大葱、蓬蒿菜、蒟蒻丝、鸡蛋、黄油
综合评分 7.6 （2196 做过）
Elephant-Cafe
鸡豆花
火腿细末、鸡胸肉约100g、两枚大鸡蛋(如果鸡蛋比较小，可视情况增加到三枚)、细香葱、一锅老母鸡炖的清汤、拍碎的生姜、一撮花椒
综合评分 7.9 （56 做过）
labrador
虾仁豆腐羹
嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油
综合评分 7.2 （1023 做过）
风中彩虹
香煎虾饼
虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒
综合评分 7.6 （2419 做过）
木可厨房
芒果酸奶雪糕
芒果、酸奶（原味）、淡奶油（选用）
综合评分 7.6 （150 做过）
米猪妈
超简单健康抹茶软冰淇淋
两根大香蕉（或3根小香蕉）、一勺抹茶粉、两勺水（或椰奶、杏仁奶、豆浆）
综合评分 7.6 （28 做过）
素食星球
蓝莓酸奶冰棍
蓝莓酱、酸奶
综合评分 8.0 （23 做过）
暴躁儿童
茄汁杏鲍菇
杏鲍菇两个，番茄酱，盐，油，葱。
综合评分 7.6 （61 做过）
玉池桃红
神说要有光
