早饭可以吃的凉拌菜【无蒜 清爽口的】

25 收藏
因为每天给妈妈爸爸做早饭,不想让他们吃咸菜类的腌菜,对身体不好,每天新鲜蔬菜拌个爽口小菜真是极好的。
早饭吃的当然不能有蒜啊一类太重口的调味料啦,以爽口、清淡为主。
创建时间: 2014-03-16      最后修改: 2020-11-11
17 菜谱
  • 爆好吃的日式烤饭团!剩米饭的神仙吃法~

    米饭、生抽、蚝油、肉松、盐

    9 做过

    余生相念-燕子

  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (1721 做过)

    tony小屋

  • 椒油炝拌莴笋丝

    莴笋、胡萝卜、小葱、生姜、大蒜、盐、米醋、花椒、食用油

    综合评分 8.0 (76 做过)

    烟火间

  • 腌西兰花梗

    西兰花梗、盐、陈醋、生抽、糖

    综合评分 8.8 (1038 做过)

    小白素食记录

  • 拌白萝卜丝

    白萝卜、醋、香油、糖、盐、梨、香菜

    综合评分 7.8 (66 做过)

    神喵大大人

  • 爽口泡菜

    白萝卜、胡萝卜、莴笋、米醋、盐、白糖、泡椒、泡椒水、花椒

    综合评分 8.2 (46 做过)

    月亮晶晶

  • 豆腐干拌绿豆芽

    绿豆芽、豆腐干、胡萝卜、大蒜头、葱

    1 做过

    快乐芹菜

  • 芹菜拌腐竹

    腐竹、芹菜、麻油、盐、生抽、醋、熟芝麻

    综合评分 8.2 (279 做过)

    素心巧手

  • 凉拌裙带菜

    裙带菜、酱油、醋、糖、盐、麻油

    综合评分 8.1 (83 做过)

    奇诺天边。

  • 小芹菜炒香干

    小芹菜、香干、胡萝卜、姜、葱、蒜、盐、白糖

    综合评分 7.4 (413 做过)

    玉池桃红

  • 姜汁菠菜

    菠菜、姜、生抽、芝麻油、白砂糖、盐、鸡粉

    综合评分 7.8 (1802 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 白灼芥兰

    芥兰、葱、姜、朝天椒、蚝油、生抽、蒸鱼豉油

    综合评分 7.6 (1103 做过)

    下厨房用户_48wrc

  • 香卤花生魔芋

    魔芋豆腐、新鲜花生、八角、桂皮、干辣椒、香菇蒂、生抽、盐、冰糖

    综合评分 8.6 (36 做过)

    小白素食记录

  • 爽口蓑衣黄瓜

    黄瓜、盐、糖、生抽、陈醋

    综合评分 8.0 (1477 做过)

    小白素食记录

  • 手撕杏鲍菇

    杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、(调味料请根据自己口味酌情调整)

    综合评分 8.3 (6600 做过)

    烟火间

  • 凉拌菜

    胡萝卜、黄瓜、香菜、青椒、大葱、去皮熟花生碎、盐、生抽、米醋、香油、味精

    综合评分 8.4 (166 做过)

    玉池桃红

上一页12