请在正餐食用

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7469 做过）

减脂增肌芥末酱

牛肉泡菜炒意大利面

意大利通心粉、牛肉、洋葱、韩国泡菜、蒜、盐、黑胡椒、欧芹叶（Parsley）

14 做过

apple爱自己

芝香凉面

炸花生米、面条（湿面）、香菜、黄瓜、胡萝卜、豆芽菜、蒜瓣、芝麻酱、生抽、盐、白糖、香醋、香油、蒸鱼豉油、料酒、剁椒汁、凉白开水

5 做过

apple爱自己

秘制意大利面

意大利面（厨乐意大利面条#5特宽幼身型，我最爱买这个号的）、自制牛肉辣酱（完全可以用老干妈代替滴）、香菜、熟白芝麻、醋、生抽、盐、油

9 做过

apple爱自己

口水鸡

鸡腿、老干妈豆豉、熟白芝麻、花椒粉、蒜、姜、葱、花生、芝麻酱、香醋、料酒、生抽、芝麻油、糖

综合评分 8.3 （2745 做过）

apple爱自己

凉拌手撕鸡

大鸡腿、西芹、香菜、花生米、芝麻、香油、老干妈油辣椒、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、鸡精、盐

综合评分 8.1 （24 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

柠汁凉面

荞麦面、胡萝卜、黄瓜、绿豆芽、蟹味菇、海苔、柠檬汁、糖、生抽

综合评分 7.4 （198 做过）

小白素食记录

素炸酱面

鲜面条、黄瓜、水萝卜、香菇、黄豆酱

综合评分 8.5 （295 做过）

小白素食记录

日式照烧海苔豆腐

北豆腐、海苔、干淀粉、生抽、白糖、姜末

综合评分 8.0 （867 做过）

小白素食记录

香辣小土豆

小土豆、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、盐、糖、薄荷叶

综合评分 8.1 （121 做过）

小白素食记录

菠菜手擀面

菠菜、面粉

综合评分 8.0 （302 做过）

小白素食记录

照烧杏鲍菇

海苔碎、杏鲍菇、青椒、生抽、糖、姜末

综合评分 7.8 （1244 做过）

小白素食记录

葱烧香料小土豆

小土豆、小香葱、干辣椒、花椒、孜然粉、橄榄油、盐、黑胡椒

10 做过

訇訇

泡菜饼

泡菜、鸡蛋、面粉、水、白糖、香油

综合评分 7.6 （606 做过）

tony小屋

花菇栗子焖鸡翅

鸡翅中、板栗、花菇、葱、姜、花椒、干辣椒、料酒、老抽、生抽、糖、开水

综合评分 7.5 （264 做过）

Pan小月