各种炒饭

夺命中华海鲜丼

虾仁１０个、鱿鱼１条、里脊猪肉片１００克、鹌鹑蛋４个、水煮笋片５，６片、青椒２个、胡萝卜１／６个、生抽２大勺、味啉２大勺、盐１小勺、鸡精１小勺、料酒１。５大勺、水淀粉１小勺

综合评分 9.1 （65 做过）

凉公子

白菜炒木耳

白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、老抽、白糖、醋、盐、鸡精

综合评分 7.5 （1756 做过）

summer的家

5分钟速食--青椒炒鸡脯

鸡脯肉、蒜、姜、青辣椒、淀粉、生抽

综合评分 7.4 （886 做过）

patchi

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa

懒人版糖醋排骨

猪小排、料酒、盐、酱油、米醋、白糖、姜片

综合评分 8.5 （56097 做过）

小辞xiaoci

（低于500卡快手菜）西兰花炒鸡胸肉

无皮鸡胸肉、西兰花、盐、蒜、姜

综合评分 7.2 （298 做过）

豌豆小姐笑笑

极简菠菜炒蛋【三分钟快手菜

菠菜、鸡蛋、油、盐

综合评分 7.5 （253 做过）

零波

绝味泡椒凤爪

凤爪、泡椒、盐、花椒、白醋、料酒

综合评分 7.9 （6475 做过）

红姨食坊

喷香羊肉焖饭

羊肉、胡萝卜、土豆、洋葱、食盐、蚝油、红烧酱油（生抽）、姜丝、料酒、盘锦大米

综合评分 8.7 （3024 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

砂锅白菜豆腐

北豆腐、白菜、姜、盐

综合评分 7.5 （1361 做过）

小白素食记录

无油低卡糙米炒饭

糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

综合评分 7.7 （167 做过）

微辣是野人

菠萝炒饭

剩米饭、菠萝、胡萝卜、腊肠、鸡蛋、青豆

综合评分 8.2 （4638 做过）

木可厨房

咸蛋黄什锦炒饭

咸蛋黄、冰冻玉米豌豆、火腿肠、鸡蛋、饭、盐、鸡精

综合评分 7.6 （94 做过）

小白灰

香菇肉丁油饭

干香菇、五花肉、米饭、虾皮、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖

综合评分 8.2 （1315 做过）

月亮晶晶

理由：香菇肉丁炒饭